醃渍花枝块

醃渍花枝块

食材
花枝250克

大蒜1瓣

罗勒叶末少许

橄榄油20c.c.
调味料
芦荟醋10c.c.

盐少许

糖少许
1

1,000c.c.水煮沸,放花枝汆烫约3分钟,熟后捞起泡冰水,等花枝变凉即切成约一口大小的块状。

2

大蒜切末,加入橄榄油、芦荟醋、盐、糖,调成醃料。

也可选用一般的饮用醋,如苹果醋或蜂蜜醋等味道较香甜。不建议使用糯米醋。

3

将醃料淋在花枝块上拌匀,使每块花枝都可沾到醃料。

4

最后撒入罗勒叶末,醃渍约1小时即可食用。

若厨房室温过高,可放置冰箱中醃渍。

※本示范分量为3人份。