梅干扣肉(7)

食谱:梅干扣肉(7)

  • 【做 法】
  • 1.咸菜干泡水约5分钟,捞起冲洗后,沥干水份切细末,备用。
  • 2.三层肉洗净后切片;蒜头洗净后沥干水份并拍扁,备用。
  • 3.起一锅,锅烧热后放入2大匙的油(份量外),放入作法2的蒜头爆香,再放入三层肉一起炒香,续加入所有调味料一起炒入味,且三层肉上色后,再加入水,待水煮滚后,将肉取出。
  • 4.于作法3的锅中放入作法1的咸菜干一起拌炒一下,即可熄火,备用。
  • 5.取一碗,先舖上作法3的三层肉后,再于中间放入作法4的咸菜干后压紧,放入蒸锅蒸约1小时,取出扣入盘中,再加入香菜即可。