美食秘籍 大蒜炒鲨鱼 【材 料】 鲨鱼 4两 蛋白 1/2个 太白粉 1小匙 青蒜 4两 辣椒 1条 姜片 2~3片 高汤 2小匙 【调 味 料】 盐 1小匙 米酒 少许 胡椒粉 少许 【做 法】 (1)鲨鱼顺着鱼肉纹路切成约1公分厚的鱼片,加盐、酒及蛋白醃10分钟后,再加太白粉及胡椒粉拌匀。 (2)起油锅,待油七分热时, 将鲨鱼片放入油炸至浮起后捞出。 (3)将蒜及辣椒切好备用。 (4)先把姜片爆香,放入青蒜、辣椒拌炒,加米酒、鲨鱼,再倒入高汤。煮开后加少许味精,焖一下即可。