总汇炸春卷

总汇炸春卷

食材
春卷皮8张

醃渍海带丝200g

里肌肉或鸡胸肉100g

银芽180g

红萝卜60g

芹菜60g

木耳60g

辣椒20g

面粉50g
调味料
盐适量少许

白胡椒粉少许
醃肉酱料
酱油20g

糖8g

蛋白少许

太白粉少许

白胡椒粉适量
1

里肌肉切条加酱料醃,蔬菜均洗净切丝,面粉加水调成面糊。

猪肉可改用腰内肉或后腿肉,鸡肉可改用鸡腿肉,肉质较嫩、口感较搭。

2

里肌肉条用一点油下锅炒香,不用洗锅,先下红萝卜炒至微软,再下辣椒、芹菜、木耳、盐、白胡椒粉拌炒,最后放银芽快炒起锅,加醃海带丝拌匀。

用炒过肉的油炒菜,可保有肉香,青菜稍微拌炒即可,勿炒过熟,否则油炸后口感会过软。醃渍海带丝可用一般市面所贩售的泡菜即可。

3

取馅料和肉丝置于春卷皮中下方,由下往上包裹,将左右两边折到中间包紧,取面糊涂在春卷皮周围,往上包紧固定。

春卷皮若从冰箱取出过于干燥,可放到蒸笼或电锅焖一下,饼皮恢复湿润包起食材较不容易破裂。

4

起油锅,用140℃的油温将春卷慢慢炸成金黄,约3~5分钟后,开大火提升油温至180~200℃,将春卷炸至酥脆即可。