美食秘籍 竹笙鸡丝羹 【材 料】 竹笙 25公克 鸡胸肉 60公克 泡发香菇 20公克 金华火腿 15公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 鸡精粉 1/2小匙 太白粉水 1又1/2大匙 香油 1小匙 大骨高汤 400㏄ 【做 法】 1.竹笙用200㏄开水泡5分钟后用冷水洗净。 2.将作法1竹笙的蒂头及网裙剪掉不用。 3.鸡胸肉、香菇及金华火腿切丝。 4.将作法2的竹笙切小片。 5.将所有材料汆烫后沥干备用。 6.取汤锅,放入大骨高汤煮沸,加入作法5的所有材料及盐、鸡精粉拌匀。 7.待作法6再度煮沸后,转小火用白粉水勾薄芡后关火,淋入蛋白并拌匀,洒上香油即可起锅。