榨菜炒肉丁

食谱:榨菜炒肉丁

  • 【调 味 料】
  • 1/2茶匙
  • 酱油 1茶匙
  • 1/2茶匙
  • 【做 法】
  • 1.猪瘦肉切丁,加入醃料搅拌均匀放置15分钟。
  • 2.榨菜洗净泡水约10分钟稀释盐分后,切粒状沥干。
  • 3.沙拉笋、小黄瓜、红萝卜切丁;青葱洗净切小段备用。
  • 4.取一不沾锅放油后,爆香葱段,接着放入作法1的猪肉丁拌炒至熟。
  • 5.加入榨菜丁、笋丁、小黄瓜丁、红萝卜丁拌炒,最后拌入调味料炒匀即可盛盘。
  • 【备 注】
  • 热量:407卡
    钠含量:3040毫克
    主要营养素:维生素B群、叶酸、维生素A、维生素C、铁、锌、膳食纤维