美食秘籍 咸蛋烩豆腐 【材 料】 咸蛋 2颗 板豆腐 3块 玉米笋 60公克 豌豆荚 50公克 鸿喜菇 40公克 蒜末 10公克 葱段 10公克 高汤 150㏄ 太白粉水 适量 【调 味 料】 酱油 1/3大匙 细砂糖 少许 米酒 1小匙 香油 少许 【做 法】 1.咸蛋切小片;板豆腐切块,备用。 2.玉米笋洗净切片;豌豆荚去头尾后切片;鸿喜菇去蒂头,备用。 3.热锅倒入2大匙沙拉油,放入蒜末以中火爆香,加入作法1咸蛋片炒香后取出(保留锅中余油),备用。 4.于作法3锅中续入葱段和作法2所有食材翻炒均匀,加入作法1板豆腐块和高汤煮至滚沸,再加入所有调味料和作法3咸蛋片拌匀,最后以少许太白粉水勾芡即可。 【备 注】 板豆腐在料理前可以先泡盐水,这样豆腐比较不容易碎裂,如果没用完的板豆腐要放进冰箱冷藏,而且要泡水避免豆腐发酸。