三鲜煨面

食谱:三鲜煨面

  • 【调 味 料】
  • 1茶匙
  • 【做 法】
  • 1.干贝用温水泡发后抓碎成丝;红萝卜与青江菜分别洗净、沥干水份,红萝卜切小片,备用。
  • 2.虾仁洗净、沥干水份,鱼肉洗净、沥干水份并切片,再将虾仁及鱼片放入滚锅中汆烫,捞起泡入冷开水中过凉,备用。
  • 3.取一锅,将鱼煨汤放入锅中,待滚沸后,放入作法1的红萝卜片、干贝丝及作法2的鱼片、虾仁与调味料拌匀。
  • 4.取一锅,待水煮滚后,将面条放入锅中汆烫1分钟,捞起沥干备用。
  • 5.于作法3的锅中,放入作法4的面条,以小火煮约4分钟后,再加入作法1的青江菜,煮至滚沸即可。