麻油鸡肉炊饭

麻油鸡肉炊饭

食材
鸡腿肉30g

生米2杯量

红萝卜8g

高丽菜8g

姜片3片
调味料
麻油10c.c.

盐5g

黑胡椒粉5g

酱油5c.c.
1

鸡腿肉切成小口状。红萝卜与高丽菜、姜片洗净后,均切成丝。

可将鸡腿肉多余的油脂或鸡皮去掉一些,减低油腻感。

2

洗净生米后放入电子锅,再放入红萝卜丝、高丽菜丝、鸡腿肉块及姜丝。

3

续加入麻油、盐、黑胡椒粉调味后,按下电子锅烹调按键,定时约1小时,起锅前再加入酱油提味并稍微搅拌一下即可。

※本食谱分量为2人份。