美食秘籍 山药奇异果优格 【材 料】 山药 120公克 奇异果 1个 优格 100cc 冷开水 50cc 蜂蜜 少许 冰块 适量 【做 法】 1.山药、奇异果去皮洗净后，切小块备用。 2.将作法1的所有材料及优格、冷开水一起放入果汁机中搅打约20秒，添加少许蜂蜜调味，食用前加入适量冰块即可。
