人参炖鸡汤(1)

食谱:人参炖鸡汤(1)

  • 【做 法】
  • 1.将土鸡肉块洗净后放入沸水中汆烫备用。
  • 2.将所有中药材洗净沥干。
  • 3.将土鸡肉块、中药材、米酒和水放入电锅内锅中,外锅加1又1/2杯水,按下开关,跳起后焖10分钟即可。
  • 【备 注】
  • 人参的种类多样,有些性偏冷,有些偏热,且价格较为昂贵;所以这里选择性温的参须,适合多数体质食用,且价钱也比较便宜,虽然不如人参那般滋补,但也不像人参容易补过头喔!