美食秘籍 凤梨鸡片(1) 【材 料】 鸡胸肉 140公克 凤梨肉 120公克 姜片 5公克 甜红椒 60公克 【调 味 料】 A.太白粉 1茶匙 蛋白 1大匙 料酒 1茶匙 B.盐 1/4茶匙 白醋 1大匙 蕃茄酱 1大匙 细糖 2大匙 水 1大匙 C.太白粉水 1/2大匙 香油 1茶匙 【做 法】 1.鸡肉切片后用调味料A抓匀,醃渍约5分钟;凤梨、甜红椒切片,备用。。 2.在作法1的鸡肉片中加1大匙沙拉油略拌匀以防沾黏。 3.热一炒锅,加入1大匙沙拉油,以小火爆香姜片,接着加入作法2的鸡肉片,以大火快炒约30秒至鸡肉变白,再加入作法1的凤梨片、甜红椒片及所有调味料B持续翻炒约1分钟。 4.在作法3中以太白粉水勾芡,最后再淋入香油即完成。 【备 注】 凤梨略煮后,水果特有的酸甜滋味就会完全的释放出来,让料理充满天然果香与像恋爱般的酸甜好味道。