美食秘籍 青江菜梗炒甜不辣 【材 料】 青江菜梗 150公克 甜不辣 120公克 辣椒丝 10公克 蒜末 10公克 水 少许 【调 味 料】 盐 1/4小匙 鸡粉 少许 米酒 1小匙 【做 法】 1.甜不辣切片备用。 2.锅烧热倒入1大匙油，放入蒜末爆香，再加入辣椒丝、青江菜梗和作法1的甜不辣片拌炒。 3.再加入所有调味料和少许水拌炒均匀即可。
