椒麻炒鱼柳

食谱:椒麻炒鱼柳

  • 【做 法】
  • 1.鲷鱼片略冲水沥乾,切长条状,再裹上地瓜粉备用。
  • 2.放入油温约150℃的油锅中,将鱼条炸至外观呈金黄色后,再以220℃的油温炸约5秒即捞起沥油。
  • 3.取锅,加入少许油烧热,加入蒜头碎、辣椒碎、青葱碎和所有的调味料一起爆香,再加入作法2的鱼条以中火轻轻翻炒均匀即可。