美食秘籍 决明子红枣枸杞汁 【材 料】 红枣 4～5颗 决明子 1汤匙 枸杞 1汤匙 热水 250～300㏄ 【做 法】 1.枸杞红枣略微冲洗。 2.将所有材料放入茶壶中，冲入沸腾的热开水冲泡即可。 【备 注】 功能：保护眼睛 枸杞含玉米黄质、类胡萝卜素，有明目、补气、强肝肾之功效，常感眼睛疲劳者要经常补充喔！ 这道饮品适合经常用眼过度者，另外决明子也有帮助排便的效果。
