美食秘籍 椒盐鱼块 【材 料】 鱼肚档 300公克 地瓜粉 4大匙 葱 1支 蒜末 1大匙 辣椒 2条 蒜味花生 2大匙 【调 味 料】 盐 1/2小匙 胡椒粉 1/2小匙 【做 法】 1.肚档切块,醃30分钟后,将肚档块均匀的沾上地瓜粉。 2.将作法1沾好粉的肚档块,放入150℃油锅中炸约3分钟至熟透,备用。 3.把辣椒切成片,葱切成葱花,备用。 4.另起一锅,将葱、蒜末、辣椒片入锅中爆香。 5.把作法2炸好的鱼块与盐、胡椒粉一起入锅中均匀的拌炒。 6.再加入蒜味花生拌炒数下后,起锅盛盘即完成。