香蕉蔬食鲜奶饮

香蕉蔬食鲜奶饮

材料
生高丽菜约8片

香蕉1/2条

鲜奶120c.c.

蜂蜜30c.c.

鲜奶冻或奶酪1个

冰块1杯
装饰食材
小纸伞或螺旋状的柠檬皮
1

高丽菜、香蕉、蜂蜜及1杯冰块放入果汁机中打碎。

2

再加入鲜奶一起打匀。

奶不要太早加入一起打,如此可保持较浓郁口感。

3

将打好的冰砂倒入杯子中

4

取鲜奶冻切丁,加入杯中。

鲜奶冻可以奶酪或是布丁做替换,但不建议以偏酸的冻类食材做搭配。

5

放上小纸伞装饰,或取螺旋状柠檬皮挂在杯缘。完成。

※示范之食材分量,约1杯容量约500cc。