苦瓜炒牛肉片

食谱:苦瓜炒牛肉片

  • 【调 味 料】
  • 1/2小匙
  • 1/2小匙
  • 1大匙
  • 【做 法】
  • 1.蒜头去皮切片;山苦瓜去子去膜洗净切小段;咸蛋去壳切碎,备用。
  • 2.取一锅加水1000cc(份量外)煮沸,将山苦瓜段烫熟捞出泡冷水后沥干备用。
  • 3.取一炒锅,加少许沙拉油加热,爆香蒜片,放入牛肉片先炒八分熟取出备用。
  • 4.作法3原锅中再加少许沙拉油,放入咸蛋碎吵到冒泡后放入山苦瓜、火锅牛肉片炒匀,再加入调味料后拌匀即可。
  • 【备 注】
  • 火锅肉片易熟方便好用,但是因为太薄容易碎散,但是用来与其他切碎的材料一起拌炒,不仅外观不会难看,更好用。
  • 火锅肉片有着不用切、易熟的优势,所以是轻松快速料理的好食材,下次看到火锅肉片不要只认为可以用来涮,拿来做其他料理替代肉块,非常方便。而苦瓜去除白膜再汆烫过,苦味会降低更好吃。