- 材料
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花枝2条
红萝卜半条
小黄瓜1条
木耳少许
蒜末少许
姜片2片
辣椒片少许
香炒花枝
葱段少许
芹菜段少许
太白粉水少许
- 调味料
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盐半茶匙
糖半茶匙
柴鱼粉1茶匙
白醋半茶匙
香油少许
1
花枝片先横切、不切断,之后再换成直切、不切断即可画出格纹状的「单飞刀法」切花,再把花枝切成适合入口的薄片。
2
将花枝片放入滚水汆烫以去除杂质,约2分钟左右,待肉质约七分熟即捞起。
3
起油锅,加入蒜末、姜片、辣椒爆香后,再放入葱段、芹菜段拌炒出香气。
4
加入盐、糖、柴鱼粉、白醋煮约30秒后放入花枝片和切片的红萝卜、小黄瓜、木耳拌炒。
5
大火翻炒片刻,转小火再煮约2分钟。起锅前淋上太白粉水以及香油即可。