世界经典！100种蛋料理、早安！晨之美蛋饼、起司类、鱼肉 鲔鱼起司蛋饼 材料 蛋饼皮1片 鲔鱼罐头50g 起司1片 调味料 白胡椒粉5g 1 中火起一热油锅，放入蛋饼皮，1分钟后放上鲔鱼肉和起司，再撒上白胡椒粉。 2 1分钟后转小火，翻面再续煎1分钟、取出，对切后摆盘，即可完成。
