一口蔬香卷

一口蔬香卷

食材
杏鲍菇150g

小黄瓜1/3条

胡萝卜50g

绿薄荷叶10片

细香葱15支(每支约5cm)

茴香3支(每支约5cm)

迷迭香4支(每支约10cm)

原生百里香4支(每支约10cm)
调味料
酱油膏100c.c
工具
牙签10支
1

将杏鲍菇切成长片、入锅,另在锅中加入酱油膏、迷迭香、原生百里香与450~500c.c.冷开水,开大火煮滚后转小火,约煮10分钟,起锅放凉后把杏鲍菇与卤汁移入保鲜盒,冷藏保存1夜。

卤汁中的香草仅取香气并不食用,卤时整支放入即可。

2

将小黄瓜与去皮的胡萝卜切成约食指长度的长条状,细香葱与茴香也修剪成差不多的长度。

如果考虑到配色,可于大型卖场购买颜色不同、或橘或黄的胡萝卜;亦适合添加甜菜根做蔬菜条。

3

取出卤好的杏鲍菇,将小黄瓜与胡萝卜条平铺在杏鲍菇上,并平均搭配细香葱、茴香与绿薄荷叶,再把杏鲍菇卷起,用牙签固定即可。

可依杏鲍菇的大小与长度,每卷放1~2种蔬菜条及1款香草即可。盛盘时放在素色白盘上可让视觉跳出,也可撒上碎香草末点缀。

※本食谱为5人份。