韩式凉拌豆芽

韩式凉拌豆芽

食材
黄豆芽400g

红萝卜丝1/3条量

青葱段2根量

蒜碎2大匙
调味料
盐1大匙

糖半匙

麻油少许

黄豆芽是韩国人常用食材,过去韩国生活不是太富裕,不易吃到肉,黄豆芽就是很好的蛋白质来源,所以不只小菜有黄豆芽,煮汤也常用到,算是韩国很基本的食材。

1

煮一锅滚水,水量需可盖过黄豆芽,水滚后依序放黄豆芽、红萝卜丝。

2

再次等水大滚后,要多等20秒让豆子熟透,才不会有生味。

目测黄豆芽若已呈半透明状,即可起锅。

3

将黄豆芽泡入冰水内,增加脆度,黄豆芽沥干后,加入盐、糖、蒜碎、青葱段拌匀,最后加麻油略拌、放凉即可食用。

※本食谱为4人份。