美食秘籍 糖醋山药(1) 【材 料】 山药 300公克 青椒 60公克 红甜椒 60公克 凤梨片 60公克 太白粉 适量 太白粉水 适量 【调 味 料】 蕃茄酱 2大匙 盐 1/4小匙 糖 1大匙 白醋 1大匙 水 3大匙 【做 法】 1.山药去皮洗净切块,再沾上地瓜粉,备用;青椒、红甜椒各洗净,去蒂头和籽后切块;凤梨切片,备用。 2.将作法1的山药放入油锅中炸熟并炸至表面呈金黄色,捞起沥油备用,再放入作法1的青椒、红甜椒稍微过油后捞起沥油备用。 3.热锅,倒入少许橄榄油(材料外),放入姜末爆香,加入所有调味料煮滚并煮匀,以太白粉水勾芡后加入作法2的材料、凤梨片拌匀即可。