凉一下饮品、春节必吃✤暖心甜汤、木瓜、果汁、滋补养生、菌类、顶瓜瓜 木瓜银耳汁 食材 木瓜150公克 银耳30公克 红枣15公克 冰糖70公克 水500毫升 枸杞适量 1 取一锅具放入银耳、红枣、冰糖、水煮沸,起锅前加入枸杞,放凉备用。 2 将步骤1、木瓜加入调理机,搅打均匀即完成。