托斯卡尼式野菇炖饭

编按:
24节气是华人特有的历法,以地球绕太阳公转
周期,依照太阳在「黄道」上的位置,以及对地球不同的照射角度,于轨道上定出 24 
个节气来反映气候变化和季节更替的规律性。 推广节气生活的团队 
C2食光,便希望能够透过顺应节气的料理,传达「顺天」的态度,让大家跟随大自然的脚步好好生活! 秋天一定少不了各种野菇的味道。欧洲人在秋天的时候会新自上山去采菇,欧洲天然野生的蕈菇非常美味,光是简单用橄榄油香煎就很美味了。秋天吃野菇炖饭是经典中的经典,真正传统意大利炖饭是很湿的,可以放在盘子上慢慢摊成一片,这种的才是意大利人的做法喔。
节气食谱 | 立秋 | 托斯卡尼式野菇炖饭

  • 食材
  • Carnaroli米 2杯
    香菇&洋菇 各4朵
    鸿喜菇1包
    干牛肝菌20g
    洋葱半颗
    红葱头4~5瓣
    白酒1/2杯
    奶油2大匙
    帕米加诺起司1/2杯
    鸡高汤 1300ml
  • 调味料
  • 盐&黑胡椒 适量
    黄柠檬橄榄油 适量
  • 1

    【备料】香菇切片、洋菇切片,鸿喜菇去除尾端,用手拨散开;洋葱切成细末;红葱头切细末;干牛肝蕈菇泡水至软化,挤干水分备用。

    2

    在锅子中放入3大匙橄榄油,加入洋葱和红葱以小火炒出香气;加入所有的蕈菇炒至软后,取出备用。

    3

    在同一个锅子内放入橄榄油后,加入米,炒至米表面裹上一层薄薄的油后,加入白酒,边拌炒边煮至酒精蒸发。

    4

    先放入半杯的高汤,不时搅拌到等到汤汁被米吸干后,再加入高汤,重复数次,并加入一点泡牛肝蕈菇的水;等米变得浓稠与弹牙后,加入最后一大汤瓢高汤后,加适量盐调味,倒回所有菇类,再煮约3~4分钟后,熄火。

    5

    加入无盐奶油和起司盖上锅盖1~2分钟。上桌后可以再加适量黑胡椒、淋上黄柠檬橄榄油、起司享用。