美食秘籍 三杯炒饭 【材 料】 米饭 1碗 红萝卜细末 1大匙 香菇细末 1大匙 葱花 2大匙 虾仁 6尾 鸡蛋 1颗 九层塔末 1大匙 蒜粒 1粒 麻油 1茶匙 沙拉油 1大匙 【调 味 料】 肉类用三杯酱 2茶匙 胡椒 1/4茶匙 香菇精 1/4茶匙 【做 法】 1.放入麻油和沙拉油润锅,再打入整颗蛋,然后快速搅拌后,熄火。 2.蒜头炸至金黄色,切细末;虾仁切丁;白饭洗过水,沥乾,备用。 3.放入葱花、香菇细末、红萝卜细末、作法2的虾仁丁、蒜末,以及三杯酱、胡椒、香菇精,以中火拌炒。 4.加入作法2的白饭转大火,炒出米香,让米粒分开,加入九层塔末即可。