麻香棒棒鸡

麻香棒棒鸡

食材
鸡胸肉500g

小黄瓜200g

红萝卜100g

米春卷皮3张

黑白芝麻少许

葱少许

姜少许

洋葱少许
调味料
日式麻香酱375c.c.(可用芝麻酱代替)

酱油膏155c.c.

甜辣酱100c.c.

是拉差50c.c.

味醂188c.c.

辣酱油40c.c.

乌醋75c.c.

金皮油(金枣汁)275c.c.

棉糖(果糖)48c.c.

柠檬汁100c.c.
1

鸡胸去边油处理干净。接着将1公升水加葱、姜、洋葱煮滚后加盐,放入整副鸡胸肉滚煮5分钟后关火,浸泡15分钟取出放凉。

去鸡油可保清爽口感。以此方式泡煮的鸡肉较软嫩,煮鸡胸肉的蔬菜水一定要煮至少15分钟,蔬菜的甜味才会释放出来,被鸡肉所吸收。鸡胸肉入锅时,锅内水一定要大滚,肉的表面才会漂亮,且肉汁才锁得住。

2

麻香酱、酱油膏、甜辣酱、金皮油、是拉差、辣酱油、乌醋、味醂、棉糖、78c.c.水、柠檬汁拌匀,即完成主厨特调酱。

3

小黄瓜、红萝卜切丝(约长6cm、宽0.2cm)后泡冰水,取干净厨房纸巾吸饱水后,用来擦拭米春卷皮,直到表面沾湿为止,接着切丝(约长7cm、宽5cm)。

4

放凉的鸡胸肉以保鲜膜包覆,用棒子或酒瓶打散,接着用手撕成丝。

5

将小黄瓜、红萝卜丝铺底,放上鸡丝与米春卷,最后淋上麻香酱汁,撒上黑白芝麻即可。

吃法再延伸 鸡丝也可以加上麻香酱直接用来拌凉面,或是拌成鸡肉饭,就可快速解决一餐。 ※本食谱为3~4人份。