金沙酱肋排

金沙酱肋排

食材
肋排100g

咸蛋黄2颗

葱末5g

太白粉1大匙
醃料
凤梨水20g

盐1/2小匙

糖1/2小匙

酱油10g
调味料
盐1/2小匙

糖1/2小匙

米酒10g

香油20g
1

咸蛋黄加入米酒、香油,放入温度约摄氏180度的烤箱烤约3~5分钟,取出后放凉,压成泥状备用。

烤过的咸蛋黄,可在后续炒的时候不易结块。

2

肋排加入醃料醃约15分钟。起热油锅开中小火,肋排均匀沾裹太白粉后,入锅炸至表面变色即可捞起沥油备用。

3

另起新锅开大火,加入适当油量,放入咸蛋黄泥炒至起泡,接着放入盐、糖炒匀,最后放入肋排均匀沾裹咸蛋黄泥,起锅后再撒上葱末即可。

※本示范分量为1~2人份。材料皆可在超市、大卖场、市场购得。