- 【做 法】
- 1.将去骨里肌肉用调味料A拌醃,放入冰箱泠藏,醃约90分钟至入味后,放入滚水以中小火煮熟,起锅沥干水分,待凉切片备用。
- 2.取五花肉卤汁,放入海带结卤煮7~8分钟至入味后起锅,即为卤海带结备用。
- 3.将美国芹菜撕去老筋,切长段,入滚水汆烫后捞起,拌入调味料B,即为凉拌芹菜备用。
- 4.将白饭铺入便当盒底,卤海带结、凉拌芹菜、卤蛋、素炒龙须菜一一排在白饭上,最后放入作法1的里肌肉片即可。
- 【备 注】
- 1.五花肉卤汁配方请参考关山便当。
- 2.卤蛋的作法请参考怀旧排骨菜饭便当。
- 3.素炒龙须菜请参考池上便当。