味噌煮吻仔鱼蚬肉

食谱:味噌煮吻仔鱼蚬肉

  • 【做 法】
  • 1.蚬仔泡水吐沙备用。
  • 2.吻仔鱼放入滚水中汆烫30秒,捞起沥干。
  • 3.蚬仔放入加了盐的滚水中汆烫至壳张开,立即熄火,捞起取出蚬肉备用,汤汁留下(即为煮汁中的蚬仔水)。
  • 4.将煮汁材料混合调匀放入锅中,加入姜丝15公克,以中火煮开后,加入吻仔鱼,转小火续煮1分钟,再加入蚬肉略煮一下即可盛盘,最后放上适量姜丝即完成。