- 食材
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土鸡腿100g
豆豉少许
青椒1/4颗
红椒1/4颗
黄椒1/4颗
辣椒片少许
干辣椒末少许
洋葱片适量
花生适量
银杏适量
- 调味料
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香油少许
胡椒粉少许
酱油1/3匙
米酒少许
鸡粉少许
- 醃料
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沙拉油少许
太白粉少许
蛋黄1颗
酱油1/3匙
1
先把鸡腿肉去骨,切成一块一块约正方形大小。
2
把鸡腿放入酱油、蛋黄、沙拉油、太白粉中醃约5分钟。
3
把醃好的鸡腿放入150g、180℃油锅中过油,约5分钟后待肉浮起即可捞起。
4
把红、黄、青椒对半切开,洗净并去籽后再切成菱形,放入150g、180℃油锅中过油约30秒即可捞起备用。
红、黄、青椒若煮太久会变苦,失去蔬菜原有的口感,过油的时间务必要掌控好。
5
把豆豉、辣椒、干辣椒放入热锅中爆香,再放入酱油、胡椒粉、米酒、50c.c.清水、鸡粉、香油,待煮滚后再放入鸡腿炒约1分钟,最后再放入红黄青椒、洋葱片、花生、银杏炒约30秒即可。
※示范分量为2人份。