玛琳苦瓜

食谱:玛琳苦瓜

  • 【做 法】
  • 1.山苦瓜洗净沥干后,先去籽再切成约5公分的长条片状;小鱼干略冲水后沥干;葱、蒜头、辣椒洗净沥乾,切末备用。
  • 2.取作法1的山苦瓜片裹上适量的太白粉后备用。
  • 3.取锅,倒入200㏄的油以中火加热至120℃后,放入作法1的山苦瓜炸干后,捞起沥油备用。
  • 4.续将作法1的小鱼干放入作法3锅中,略炸至香味溢出,再捞起沥油备用。
  • 5.取锅,加入玛琳和作法1的葱末、蒜末、辣椒末炒香后,再放入作法3的山苦瓜、作法4的小鱼乾和调味料略炒匀即可盛盘。