猪肉蔬菜卷

猪肉蔬菜卷

食材
火锅肉片100g

小黄瓜2支

红萝卜1条
调味料
盐10g

孜然粉10g
1

将小黄瓜、红萝卜切成约1公分╳3公分条状,汆烫约3分钟起锅备用。

2

取一片火锅肉片,包入小黄瓜与红萝卜各2条卷起,成为蔬菜卷。

密合处可沾少许太白粉帮助黏着。

3

起一热油锅,将肉卷放入煎熟,约需3分钟,最后撒上盐、孜然粉调味即可起锅。

※本次示范分量约3~5人份。食材皆可在传统市场、食品材料行及大卖场购得。