美食秘籍 橄榄油优格酱南瓜 【材 料】 南瓜 350公克 橄榄油优格酱 适量 【做 法】 1.南瓜洗净去皮，切大块放入锅中，再放入电锅中，外锅加入1杯水，待开关跳起焖5分钟。 2.待南瓜放凉后，淋上橄榄油优格酱即可。 【备 注】 橄榄油优格酱 材料 橄榄油 1大匙 原味优格 70公克 牛奶 25公克 盐 少许 粗黑胡椒粉 少许 作法 1.橄榄油、原味优格、牛奶及盐拌均匀。 2.再放入粗黑胡椒粉拌匀即可。 作酱料的优格建议使用原味优格，即使想要添加甜味，也是使用直接加糖进去，才不会影响调味。
