美食秘籍 菜埔肉末蛋炒饭 【材 料】 白饭 220公克 猪绞肉 60公克 蒜末 10公克 葱花 20公克 碎萝卜干 60公克 鸡蛋 1颗 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 白胡椒粉 1/6茶匙 【做 法】 1.蛋打散;碎萝卜干略洗过后挤干水分。 2.热锅,倒入1大匙油,以小火爆香蒜末后,放入猪绞肉炒至肉色变白松散,再加入萝卜干炒至干香后取出备用。 2.锅洗净后热锅,倒入约2大匙油,放入蛋液快速搅散至蛋略凝固。 3.转中火,放入白饭、作法1的绞肉萝卜干及葱花,将饭翻炒至饭粒完全散开。 4.再加入盐、白胡椒粉,持续以中火翻炒至饭粒松香均匀即可。