美食秘籍 辣味四季豆 【材 料】 四季豆 300公克 蒜头 3粒 辣椒 1条 姜 15公克 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 糖 1茶匙 辣椒油 1/2茶匙 白醋 1/4茶匙 【做 法】 1.蒜头剥膜,洗净切丝;姜洗净切丝;辣椒洗净,去籽切丝,做烫熟减菌动作后沥干备用。 2.四季豆洗净,去头尾、纤维切段,做烫熟减菌动作后沥干备用。 3.将作法2的四季豆倒入熟食容器中,加入作法1的材料和所有调味料一起搅拌均匀,等10分钟后再倒入成品盘中即可。