清热排毒乌骨鸡汤

食谱:清热排毒乌骨鸡汤

  • 【做 法】
  • (1)仙草洗干净,山药削皮洗净并切块,莲子用水泡软备用。
  • (2)乌骨鸡用滚水煮2~3分钟,取出用冷水冲洗去血水及油,剁块备用。
  • (3)锅中加2000cc的水煮开,放入仙草干用小火熬2~3小时,取出仙草干丢弃,并将仙草汁过滤去渣。
  • (4)将乌骨鸡、新鲜山药、莲子、红枣放入仙草汁中用小火煮1小时即可。(可依个人喜好加少许盐及酒调味)。