美食秘籍 芦荟解毒汤 【材 料】 芦荟 200公克 瘦肉 200公克 海带 40公克 生地 1两 盐 少许 【做 法】 (1)瘦肉切片后用热水汆烫，海带洗净泡软，芦荟切小方片备用。 (2)将1000cc的水注入锅中煮开后，放入所有材料(盐除外)，用小火炖煮1小时，起锅前再加少许盐调味即可。
