蟹肉烩欧姆蛋

食谱:蟹肉烩欧姆蛋

  • 【做 法】
  • 1.将蟹腿肉放入滚水中,汆烫捞起,过冷水冷却沥干备用。
  • 2.金针菇去蒂洗净,充分扭干水份备用。
  • 3.将鸡蛋打入容器中,加入调味料A所有材料拌匀。
  • 4.取平底锅烧热,倒入1大匙食用油润锅,加入奶油溶化后,倒入作法3的蛋液,用筷子搅动至半熟状,整成蛋包状,盛盘备用。
  • 5.另取锅,放入调味料B所有材料,煮滚后,放入作法1、2的材料和红萝卜丝豌豆丝略煮,再淋至作法4的蛋包上即可。
  • 【备 注】
  • 要做出成功的蛋包,口感和形状都很重要。料理时要先让锅面均匀吸收油份,再一口气倒入蛋液,稍停数秒让蛋凝结一下,再用筷子由外而内的迅速搅动,呈半熟状态就要赶快整型成蛋包,动作要快速些才不容易失败。