- 食材
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猪肉40g
青椒1个(约35g)
咸蛋1颗
姜丝5g
蒜末5g
- 调味料
- 盐5g
1
取咸蛋,剥壳后切成小丁状。青椒洗净,去头尾、去籽,切成细丝状。猪肉切丝。
2
小火热油锅,放入姜丝和蒜末先爆香,10秒后再放入切好的咸蛋和青椒。
3
拌炒至青椒稍微软化加入猪肉丝,约3分钟后加盐调味,之后持续拌炒,并确认咸蛋都包裹住食材后,即可盛起。
咸蛋本身已有咸味,如果不想吃太重口味也可不加盐。
※本次示范分量约1人份。食材皆可在传统市场、食品材料行及大卖场购得。