葱爆虾

葱爆虾

食材
鲜虾400g

葱2根

蒜末少许

姜片少许
调味料
黑胡椒粒少许

白胡椒盐少许

盐少许

米酒少许
1

将青葱切成葱花,并分成葱白与青葱两部分。鲜虾洗净后剪须、去沙肠。

2

起油锅爆香姜片、葱白与蒜末。

3

将鲜虾放入锅中拌炒,并加入米酒、盐、白胡椒盐、黑胡椒粒与鲜虾均匀拌炒调味。

4

待虾完全变色后撒上青葱葱花,拌炒五至六秒即可起锅。

将葱分成葱白与青葱两段,可让虾肉吸入葱白香气,最后再用青葱加重料理香味。

配菜-香葱蛋卷

  • 食材
  • 鸡蛋3颗、青葱2根、米酒适量、酱油少许
  • 做法 在碗中打蛋,并将青葱切成葱花放入一同搅拌均匀,加米酒与酱油调味。起油锅将蛋液放入锅中并铺成圆形,煎到一面膨起后即翻面,待另一面也膨起后即可往内卷起,起锅切成块状即完成。 配菜-芹菜豆干

  • 食材
  • 小豆干6片、芹菜250g、乌醋少许、黑胡椒粒少许、盐少许
  • 做法 起油锅并将切成片状的豆干放入拌炒,并加盐调味。在锅中放入切段的芹菜及少许水,与豆干拌炒约四、五分钟即可。 配菜-木须炒菇

  • 食材
  • 木耳100g、杏鲍菇100g、青椒1/3颗、金针菇200g、胡萝卜80g、葱花少许、蒜末少许、盐少许、糖少许、酱油适量、乌醋适量、白胡椒盐少许
  • 做法 将洗净的木耳、杏鲍菇、金针菇、青椒切段备用,洗净的胡萝卜切丝。起油锅爆香蒜末与葱花后,把步骤1的材料都下锅拌炒,并加入盐、糖、酱油、乌醋、白胡椒粉调味,炒约五分钟即可。 ※本示范分量为2∼3人份。