番茄鲜鱼

番茄鲜鱼

食材
鲑鱼1片

牛番茄1/2颗

洋葱1/4颗

蒜末1茶匙

新鲜巴西利末1大匙

酸豆少许

柠檬汁2大匙

橄榄油1大匙
调味料
黑胡椒1/4茶匙

糖1茶匙

盐1/2茶匙

米酒1茶匙
1

将鲑鱼用盐1/2茶匙、米酒1茶匙略醃。牛番茄、洋葱切丁备用。洋葱可先切直线但不切断,最后再垂直切开,即可马上变成丁状。

2

将牛番茄、洋葱丁、蒜末、巴西利末及柠檬汁、黑胡椒、糖、橄榄油调匀,当作酱汁备用。

3

鲑鱼水分吸乾,于锅中放入少许的油,将鲑鱼煎至金黄熟透后盛盘。

4

最后淋上酱汁即可完成。

※本示范分量为4人份。