宫保大肠

食谱:宫保大肠

  • 【做 法】
  • 1.先将大肠加入盐搓揉数下,加入白醋再搓揉2分钟用水冲洗干净,再加入大肠前置处理的配料中的姜、葱段、八角及可盖过材料的水一起煮约30分钟捞起,切约三公分的小段备用。
  • 2.热锅,倒入沙拉油至热,加入作法1的大肠炸至表面微黄捞起。
  • 3.将调味料的酱油、味精、糖、太白粉一起调匀兑成汁;小黄瓜洗净切丁备用。
  • 4.同作法2锅,转小火放入干辣椒、花椒转中火炒约半分钟,再加入姜片、葱段、蒜末一起炒匀爆香。
  • 5.于作法4锅内放入作法1的大肠、作法3的小黄瓜丁及兑汁,转中火快炒约3分钟,起锅前再加入白醋、蒜花生一起炒匀即可盛盘。