- 食材
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栗子南瓜2／3颗
猪肉块300g
长豆3～4根
青木瓜1颗
茄子1条
柠檬叶4∼5片
米麸1大匙
苋菜1大把
新鲜香茅8～10根
南姜片50g
- 调味料
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鱼露2大匙
棕榈糖1小匙（白砂糖可代替）
盐1小匙
姜黄粉1小匙
柬埔寨料理特色 有着浓浓南洋风的柬埔寨料理，却与泰国、越南有些不同，嗜酸、不嗜辣，又带有明显甜味，在台湾虽不普遍，但尝过而上瘾的饕客也不少！ 柬埔寨因邻近越南、泰国，同样以多种植物为香料入菜，有些菜色味道十分相近。但相较之下，柬埔寨菜酸中带甜、微辣，甚至仅止于辣椒香气，尝来完全无辣感；甜味则来自柬埔寨的国宝树－－棕糖树，其母树的花蜜汁经熬煮后做成棕榈糖，是居家必备调味料之一。此外，柬埔寨野菜种类繁多，其中又以大锅菜最具代表性，并搭配主食米饭。柬埔寨料理多以少油、少盐烹煮，用鱼露、柠檬汁、棕榈糖调味，搭配多种香料，备料繁复费时，但做出的料理道道香气十足！ 经典调味料‧香茅 最特别的是，在东南亚很普遍的香茅、南姜、姜黄粉，在柬埔寨料理中绝对不可缺少，其中又属香茅被大量运用，味道清香独特，拿来醃制鸡肉或猪肉都很适合；也可直接入锅煮汤提味。香茅根部至叶子末端全株皆可使用，越靠近根部气味越浓郁；靠近叶子末端味道较不明显，但入菜后叶子颜色会将料理染成绿色；这也是为何柬埔寨料理颜色多偏绿的原因，烹调时可视口味需求于比例上随机调整。
1
青木瓜去皮、切粗条；栗子南瓜和茄子洗净、切块；长豆洗净、切段备用。
2
新鲜香茅、南姜片和姜黄粉加些许水，以果汁机打成泥状后，放入热锅以少许油、小火炒出香气，再加入鱼露、棕榈糖、猪肉块和米麸拌匀。
3
续放入青木瓜条、南瓜、茄子、长豆和柠檬叶，加水、水量需盖过食材，以中火持续烹煮至南瓜熟透，再加盐调味。
4
最后放入苋菜、盖上锅盖，焖煮约1分钟即完成。
※本食谱为4～6人份。