美食秘籍 韭黄羊肚丝 【材 料】 羊肚 300公克 老姜 75公克 葱 2支 韭黄 112公克 辣椒 1支 蒜头 3粒 竹笋 75公克 香菜 少许 沙拉油 20㏄ 【调 味 料】 A.酱油 1小匙 镇江醋 1/2小匙 料理米酒 1大匙 B.酱油 1小匙 镇江醋 1/2小匙 料理米酒 1大匙 糖 1/2小匙 C.太白粉水 1小匙 香油 1小匙 【做 法】 1.羊肚洗净;老姜切片;葱切小段备用。 2.韭黄切3公分长段;辣椒切细丝;蒜头切细末;竹笋洗净切细丝备用。 3.将作法1的羊肚、姜片及葱段放入1000㏄滚水中煮约1小时使羊肚熟软取出,再浸入冷水约2分钟后取出并切成丝状备用。 4.取一中华锅,将锅烧热,加入作法3的羊肚丝及调味料A炒香备用。 5.另起一锅,将锅烧热,倒入20㏄的沙拉油,待油温热后加入作法2的所有材料炒香,再加入调味料B及作法4的羊肚丝,开大火翻炒均匀后加入太白粉水勾芡,最后再撒上香油及香菜即可。