中式、凉拌、叶菜类、清爽开胃菜 凉拌韭菜 食材 韭菜1斤 调味料 酱油膏30g 1 韭菜用橡皮筋绑起较不易散开,接着整把洗净。将一锅水煮滚后,先汆烫韭菜头约30秒。 韭菜头较粗不易熟,因此可以比韭菜叶多烫一下。 2 将整把韭菜放到水中烫熟,捞起后冲冷开水。 3 沥干后切段,加点酱油膏即可食用。