番茄意式肉丸

番茄意式肉丸

材料
猪绞肉180g

番茄糊100g

鸡蛋1颗(只取蛋清)

蒜头3∼4颗

太白粉少许

洋葱丁少许

洋葱片10g
调味料
酱油1汤匙

胡椒粉半茶匙

糖少许

盐少许

百里香半汤匙

迷迭香粉半汤匙
1

猪绞肉加糖、盐、洋葱丁和少许胡椒粉拌匀,再加入蛋清,让肉丸完成初步的调味动作。

2

利用双手甩打绞肉,直到呈现黏稠状,肉丸内馅才算正式完成。

3

用汤匙将肉馅弄成一个个圆型的丸子形状。

4

捏好的丸子放入已经撒有少许太白粉的盘子,使其表面均匀沾些太白粉。

5

热油锅,放入洋葱片及蒜头爆香,再放入番茄糊、酱油、半茶匙胡椒粉调味,1分钟后转小火。

6

煮约5∼8分钟,让肉丸子上色及充分入味,起锅前撒上百里香与迷迭香粉即可。