凉拌生菜好解腻?别冒险吃生食!

别冒险吃生食! 到住家附近的小馆吃越南河粉,从早年的一碗50元到到如今的110元,物价上涨、成本增加,调整售价无可厚非,品质却每况愈下,虽然河粉的份量没少,牛肉片却变少了,肉质还奇差,要不是切得薄,咬都咬不动,几乎怀疑碗里的是牛筋还是牛肉。
万一新鲜度有瑕疵,例如切割的刀具、接触的手,只要处理过程的卫生没做好,吃生食都很冒险。 这家店很擅长用一些便宜食材创造口味,例如越式卤猪肝、凉拌鸡丝、大薄片之类,现在很多人不吃猪肝了,所以猪肝很便宜,20元可以买到一大块,他们一小碟薄薄的五、六片售价是60元;凉拌鸡丝用的是鸡胸肉,底下垫的高丽菜丝隆得高高的,不仔细看,两样都是白色的高丽菜丝和鸡丝还不容易分辨,其实是菜多肉少;大薄片是猪头肉,也是便宜货,片得薄薄的,同样铺在高丽菜上,更是名符其实的大薄片,掀开上面一层,下面就没了,以现在一颗高丽菜才50元来看,一小盘高丽菜丝售价120元,只是淋些酸甜辣的酱汁,真是超高利润。 蔬菜生吃一直是西方人的饮食习惯,虽然营养学家认为蔬菜经过加热会导致营养流失,但任何生菜如果没有淋上酱汁,一点味道也没有,想靠吃沙拉减肥,除非不沾酱,否则那些千岛酱、蛋黄酱、油醋酱的热量并不比用油炒的少,到西餐厅用餐,不管吃不吃得惯,生菜沙拉都是既定的菜式之一,自从卫生署发布进口萝蔓有严重的大肠杆菌感染,甚至在国外已经引起病例而实施进口管制后,本来还会烫熟了吃的萝蔓,暂时也不敢买了。 我一向不喜欢生食的口感,日本料理的各种生鱼片很多人喜欢,吃自助餐的时候有人拚命夹,韩国人爱吃生章鱼、欧洲人吃生蠔,东南亚人的生食更多,尤其是各种生菜,连日式的炸猪排也铺生的高丽菜丝,
万一新鲜度有瑕疵,例如切割的刀具、接触的手,只要处理过程的卫生没做好,吃生食都很冒险。人类从茹毛饮血进化到熟食,又在饮食进化的过程中保留了生食的口味,算是味觉的反璞归真吗?