- 食材
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鸡胸肉300g
新鲜香茅1支
地瓜粉30g
太白粉30g
蛋1颗
- 调味料
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酱油少许
蠔油适量
糖少许
- 配菜-辣拌豆腐
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传统豆腐1块
红椒10g
黄椒10g
葱少许
蒜少许
地瓜粉30克
太白粉30克
糖10g
番茄酱10g
- 配菜-凉拌皮蛋
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皮蛋2颗
红椒10g
黄椒10g
洋葱半颗
牛番茄1颗
辣椒少许
红葱头少许
蒜泥适量
泰式甜辣酱
鱼露适量
- 配菜-泰式绞肉煎蛋
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绞肉100g
蛋3颗
地瓜粉适量
太白粉适量
洋葱半颗
酱油少许
1
将香茅切成细片。
2
鸡胸肉洗净,加入一半的香茅以及酱油、蠔油、糖、全蛋,醃约1小时。
3
取太白粉、地瓜粉轻轻裹上一层。
4
起一热油锅, 油量约600c.c.,加温至200℃,将鸡胸肉下锅油炸约15分钟后盛起。
可以丢切好的香茅入油锅测试油温,若香茅一下锅立即起泡泡,表示油温已经适合油炸。
5
将炸好的鸡肉切成适当大小,撒上剩下的香茅即可。
配菜-辣拌豆腐
1
豆腐切成约3公分大小,裹上地瓜粉与太白粉,油炸成金黄色后起锅。红椒、黄椒切丝,葱、蒜切成末。
2
起一热锅,待油温160℃,以葱、蒜爆香后,将豆腐、糖、番茄酱一起下锅,加10c.c.的水和红黄椒,收干后即可。
配菜-凉拌皮蛋
1
将皮蛋剥壳后,切成对半。
2
将红椒、黄椒、洋葱切丝,牛番茄切块,辣椒及红葱头切成末,选一容器置入并加入泰式甜辣酱、鱼露、蒜泥,搅拌均匀后,放上皮蛋即可。
凉拌菜不须加热。
配菜-泰式绞肉煎蛋
1
将洋葱切成丝。取一容器将绞肉、蛋、洋葱、地瓜粉、太白粉及酱油均匀搅拌。
2
起一油锅至160℃ , 油量约300c.c.,将蛋煎炸至两面金黄色即可。
※示范分量为3人份。