山药排骨汤(3)

食谱:山药排骨汤(3)

  • 【做 法】
  • 1.山药去皮、洗净、切块备用。
  • 2.排骨洗净、汆烫备用。
  • 3.将作法2的排骨放入锅中,加入水煮滚,盖上锅盖,转小火,续煮约45分钟。
  • 4.于作法3锅中,加入作法1的山药及枸杞,煮约15分钟,再加入所有调味料煮匀即可。
  • 【备 注】
  • 生的山药属于凉性,熟的为温性,含有黏液质有助消化,本土山药可以炖汤或清炒,口感绵密松软,日本山药还可以生食,口感清脆甘甜。