美食秘籍 山药排骨汤(3) 【材 料】 排骨 400公克 山药 400公克 姜片 10公克 枸杞 10公克 水 1200㏄ 【调 味 料】 盐 1小匙 鸡粉 1/4小匙 米酒 1大匙 【做 法】 1.山药去皮、洗净、切块备用。 2.排骨洗净、汆烫备用。 3.将作法2的排骨放入锅中,加入水煮滚,盖上锅盖,转小火,续煮约45分钟。 4.于作法3锅中,加入作法1的山药及枸杞,煮约15分钟,再加入所有调味料煮匀即可。 【备 注】 生的山药属于凉性,熟的为温性,含有黏液质有助消化,本土山药可以炖汤或清炒,口感绵密松软,日本山药还可以生食,口感清脆甘甜。